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两个苹果一碗面,一炒一烙,好吃到停不下来_健康频道_
发布日期:2020-09-09 09:01   来源:未知   阅读:

3,起锅倒入适量食用油,放白糖炒至成红褐色。(白糖的多少依个人口味而定)

1,南瓜切片,上锅蒸熟压成泥状,放温加面粉,酵母粉和成柔软的面团,发酵至两倍大。

【苹果馅火烧】

苹果含有多种果糖和多钟有机酸及微量元素,纤维素,矿物质。它可生津润肺,健脾开胃,在众多水果中,苹果可以说是最普通的一种,但它的营养价值却很高,有大众皇后之美誉。

处暑一过,白露就在眼前,这段时间正好是秋燥表现最突出的时候,适当调理饮食显得尤为重要。到了每年的这个时候,新鲜的苹果陆续上市,不论生吃,还是熟吃,营养价值都不会打折扣。

2,苹果先洗一遍,然后用盐搓一遍,冲洗干净,这样就不用削皮了,营养不流失。切成小丁。

制作过程:

苹果很多时候都是生吃,它酸甜可口,汁水多。可偶尔也会弄点小惊喜,吃点熟的也是别有一番风味,来看看我今天做的这款小饼你喜欢不。

两个苹果一碗面,一炒一烙,好吃到停不下来。

美食食材:面粉,南瓜,酵母粉,苹果,白糖

朋友们,大家好!感谢阅读我的美食文章,香港六和彩出码表,茫茫人海遇见就是缘分。今天即将分享的是:两个苹果一碗面,一炒一烙,好吃到停不下来。

“一日一苹果,医生远离我”是人们熟知的健康口号,由此可见,苹果的营养价值有多高。

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